Togu Pilates pratiquer la bague

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L’anneau de pratique Pilates de Togu est un anneau en plastique de & Oslash; 38 cm contenu dans du caoutchouc souple. Vous pouvez appuyer et étirer l’anneau. En raison de la résistance, vos muscles obtiennent un stimulus d’entraînement supplémentaire.
L’anneau de pratique du Pilates, également connu sous le nom de Pilates Circkel, fonctionne très simple: plus vous appuyez sur le cycle ou étirez l’anneau, plus vous ressentez de résistance pendant l’exercice.
pressant la lumière du cercle avec les bras ou les jambes donne déjà une impulsion supplémentaire aux muscles pour se resserrer.

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