Togu Pilates Powerbal

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La balle de qualité robuste et pourtant de Togu a une taille d’environ un «26 cm pour les exercices avec le concept de Pilate. Tous les principes du concept Pilates peuvent être effectués avec cette balle tels que: la respiration correcte, les exercices du centre du corps, la précision / la posture, les mouvements fluides, la relaxation, la force, l’endurance.

La méthode Pilates soutient également l’entraînement du système nerveux. Le «défi» tridimensionnel renforce les muscles profonds qui stabilisent le centre du corps. La méthode rend l’entraînement musculaire dans une pré-extension possible.

Pilates convient à chaque âge, du débutant au professeur. La balle est facile à garder propre et est livrée avec une canne gonflable.

Taille: ã Å “26 cm. Couleur: bleu

Manuel d’utilisation Pilates Powerbal (voir Tab annexe)

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bol

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